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女子力アップの方法を20代が漫画から学ぶブログ

女子力を学ぶのには漫画に多くの教訓があります。若い20代が女子力上げて心も身体も美しくなるシーンを語ります。

「美味しんぼ」の山岡のように食品添加物の危険性を認識して避けよう。

ついついコンビニのお弁当やファストフードの食事で済ませる事多くないですか?

女子力アップに支障があるのはもちろんで健康にも良くない。

 

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美味しんぼ」の山岡がお菓子の添加物の危険性を語る。

 

ついつい面倒で・・・。

いつもコンビニやファストフードばかりは非常に危険ですよ。

 

添加物、塩分、糖分……加工食品の一部には身体に有害なものがたくさん含まれています。

山岡の言うようにお菓子はもちろん、お弁当やハンバーガーも・・・。

 

知らなかった、と後悔する前に健康な食品をきちんと選んで、食生活をヘルシーに改善しましょう。

 

結局は食品添加物は漫画の台詞にあるように食品の見栄えとコストダウンが目的です。

添加物にまみれた食品を食べて女子力上がるはずもない。

 

 

 

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添加物の危険性を真剣に語る山岡

 

いつもはぐーたら社員だが食べ物にはすごく真剣。

山岡の言う通りで若い20代のうちに添加物の危険性認識しましょう。

 

添加物を避けて安全な物を食べて女子力上げるには

一番手軽な方法がスナック菓子や菓子パン、コンビニ弁当など添加物の多いおやつ、惣菜に手を伸ばさずに新鮮な野菜、果物、肉やドライフルーツやエナージーバー、ヨーグルトなどとにかくヘルシーなものを常備して、不健康なおやつ、惣菜と決別するように心掛けましょう。

 

オススメはスムージーやヘルシー食品ですが

いざ、スムージーやヘルシー食品を、忙しい朝に用意するのは面倒。

そんなときは前夜に朝食を用意しておくことをオススメします。腸の働きが盛んな朝は栄養をたっぷりの朝食を摂って元気に1日をスタートしましょう!

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とても山岡は真剣に語ってるが

若い皆さんも食べ物の添加物の危険性は認識して欲しい。

いつまでも健康である事は女子力アップでとても重要ですから。

 

 

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